28 maja (sobota), g. 16.00 – 18.30, sala 204

Warsztat, podczas którego dotkniesz transformacyjnego wpływu oddechu na twoje codzienne życie. Twoja żywotność i to, jak się czujesz, bezpośrednio uzależnione jest od tego jak oddychasz. Oddech to twoje podstawowe pożywienie i podstawowy sposób oczyszczania. W trakcie warsztatu dowiesz się, jak oddech wpływa na twoje ciało, emocje, umysł i ducha. Jak myślisz, co myślisz i w jaki sposób podejmujesz decyzje.
Oddech to też twoje podstawowe narzędzie, by być w kontakcie ze swoją misją życiową, z tym, kim naprawdę jesteś, kim możesz być.
Dzięki niemu możesz być w swojej mocy i w stałym kontakcie z intuicją, a przez to ze swoją duszą.
Podczas warsztatu odkryjesz podstawowe przestrzenie wszelkich technik oddechowych i nauczysz się z nich korzystać. Poznasz narzędzia pozytywnego wpływania na własne życie i będziesz umiał zastosować je na co dzień.

Co się wydarzy w trakcie warsztatu:
•    poznasz, czym w rzeczywistości jest oddech, zrozumiesz jego naturę i otrzymasz instrukcje jak się z nim obchodzić,
•    zrozumiesz, jak połączyć oddech z przestrzenią emocjonalną – naszym drugim paliwem życiowym,
•    poznasz techniki oddechowe na różne życiowe okazje,
•    uświadomisz sobie, czym w rzeczywistości jest stres i otrzymasz efektywne narzędzia, by z niego twórczo korzystać i utrzymywać go na najbardziej optymalnym poziomie.

Korzyści długoterminowe:
•    głębsze osadzenie w sobie,
•    głębszy kontakt ze sobą,
•    spokój wewnętrzny, relaks, regeneracja,
•    większa otwartość życiowa na to, co przychodzi,
•    rzeczywiste poczucie swojej mocy – tego z czego możesz czerpać; poczucie sprawczości, wzrastającego wpływu na wszystkie sfery własnego życia,
•    uzyskasz mocne narzędzie do własnej transformacji.

Warsztat poprowadzi Grzegorz Piotr Pawłowski

www.grzegorzpawlowski.com

pawlowski s