29 maja (niedziela), g. 12.30 – 13.45, sala kameralna

Sezonowe oczyszczanie ciała to podstawa profilaktyki i przywracania zdrowia w Ajurwedzie. Dobrze przemyślany, dopasowany do indywidualnych możliwości i ograniczeń program przynosi odczuwalną zmianę w samopoczuciu. Temat jest modny, a co za tym idzie powoduje coraz więcej zamieszania, sprzecznych zaleceń i kontrowersyjnych metod. Jeśli szukasz wersji sprawdzonej, opartej na kilkutysięcznej tradycji medycznej, zapraszamy na wykład. Dzięki temu poznasz istotę oczyszczania wg Ajurwedy.

Wykład poprowadzi Michał Szabat – terapeuta i masażysta ajurwedyjski, nauczyciel jogi Sivanandy. Ajurwedą interesuje się już ponad 7 lat, jest ona jego pasją  i sposobem na życie. Ukończył  trwający 500 h kurs z diagnostyki i dietetyki ajurwedyjskiej oraz kurs terapeuty ajurwedyjskiego. Wiedzę zdobył w Indiach w Dharamsala u doświadczonych lekarzy prowadzących na co dzień Klinikę Panchakarmy. Zajmuj się przede wszystkim terapią Panchakarma oraz masażami terapeutycznymi. Przez dotyk poznaje ludzkie ciało i jego potrzeby.

michal szabat